Rostock Griffins starten mit Vorbereitung

Die American Footballer der Hansestadt haben sich nur eine kurze Auszeit gegönnt. Die Vorbereitungen für die Saison 2015 laufen auf Hochtouren und fast alle Mannschaften sind zurück, um die Grundlagen für kommende Aufgaben zu schaffen.

Die erste Herrenmannschaft startete bereits am letzten Dienstag in das Konditions-, Koordinations- und Krafttraining. „Wir fangen in den nächsten Wochen wieder mit dem Grundlagentraining an, darauf legen wir sehr viel Wert. Trotz der Vielschichtigkeit unser Spieler, trainieren wir sehr leistungsorientiert. Eine Footballsaison ist hart und intensiv, die Vorbereitung genießt deshalb einen hohen Stellenwert. Dienstags findet das Lauftraining von 19:00-20:30 Uhr in der Laufhalle Rostock statt und am Freitag sind wir von 19:30-21:30 Uhr in der Halle am Kleinen Warnowdamm. Sportler, die mit der 1.Herrenmannschaft in der Regionalliga 2015 spielen wollen, sind jederzeit herzlich willkommen.“, berichtet Griffins-Pressesprecher Andre Mahler.

Auch die Junior und Junior Flag Griffins starten in die Saisonvorbereitung. „Wie auch in 2014, wollen wir erneut den Juniorenbereich stark fördern. Mit allen Zusatzangeboten, unter anderem eine footballspezifische Kraft- und Koordinationseinheit beim Premiumsponsor Fitness First, können unsere Jugendlichen bis zu 4 mal die Woche trainieren. In unserem Sport ist das ein Spitzenniveau und das Angebot soll noch weiter verbessert werden.“, verspricht der Pressesprecher. „Trotzdem wird das Training so aufgebaut, dass interessierte Anfänger jederzeit mit einsteigen können. Gerade im Jugendbereich von 10-15 Jahren für den Flagfootball und von 16-19 Jahren für das Junior Tackle Team suchen wir dringend Nachwuchs, vor allem auch die schwergewichtigen Jungs.“, so Mahler weiter. Die Junior Griffins und Junior Flaggies trainieren dienstags in der Laufhalle Rostock und freitags in der Halle Kleiner Warnowdamm jeweils ab 18.00 Uhr. Mitzubringen sind lediglich Sportschuhe und -kleidung.

Bei den Senior Flag Footballern könnte es schon im März zu einer ersten Bewährungsprobe in Form eines Hallenturnieres kommen. Die Saison der zweiten Mannschaft startet im Mai. Also genügend Zeit, um in der Halle zu schwitzen, sich mit der Taktik und den neuen Teamkollegen vertraut zu machen. Auftakt ist bei beiden Teams der 14.11.2014 und Jedermann/-Frau ist in der Möllner Straße (freistehende Turnhalle) herzlich willkommen. Senior Flag Griffins (Damen und Herren ab 18 Jahre) 18:00-20:00, Griffins 2.0 (Herren ab 18 Jahre) 20:00-21:30.